Faktanya Makan Coklat Setiap Hari Justru Mengecilkan Perut, Asalkan ?

Semua yang lagi diet pasti menghindari makan coklat , karena dianggap penyebab bertambahnya timbunan lemak pada tubuh, padahal niat hati pengen banget nyobain coklat ini, coklat itu, gara gara diet dengan terpaksa kita harus rem kuat kuat segala hasrat kepada yang namanya makan coklat.

Tapi tenang dulu , karena ada berita gembira nih buat kamu yang lagi diet and menderita karena harus menahan keinginan untuk memakan coklat, baru baru ini ada penelitian yang mengatakan bahwa dengan memakan coklat sebelum jam 9 pagi, maka fungsi coklat akan berubah yaitu membantu menurunkan berat badan, kok bisaa??

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Para ilmuwan dari Universitas Syracuse, New York, AS dan dibuatkan pula bukunya oleh dr Daniela Jakubowicz, berjudul The Big Breakfast Diet (buku nya best seller ) beliau mengatakan jika ingin makan coklat ( coklat apa aja ) waktu terbaik nya adalah sebelum jam 9 pagi karena kandungan flavonoid pada coklat yang biasa ditemukan dalam makanan nabati dan kandungan coklat ini cukup mewakili 20% dalam tiap biji cacao.

Nah tingginya kadar flavonoid bisa kita temukan dalam teh, anggur merah, dan buah-buahan seperti anggur dan apel, sehingga baik untuk membantu menurunkan berat badan. Dikatakan pula oleh dr Daniela Jakubowicz orang yang sarapan dengan karbohidrat, protein plus makanan manis sebanyak 600 kalori dapat menurunkan berat badanya dibandingkan mereka yang makan 300 kalori saat sarapan ( tanpa coklat ) artinya dengan sarapan sebelum jam 9pagi dengan menambahkan menu coklat dalam sarapan paginya, baik sekali untukk menurunkan berat badan nya setiap hari.

Fungsi coklat sendiri yaitu menambah konsentrasi pada otak, meningkatkan memori otak dan juga memiliki efek langsung pada kinerja kognitif manusia , dan yang paling penting yaitu dapat mengecilkan perut buncit. Dengan demikian teori ini akhirnya mematahkan asumsi bahwa orang harus mengurangi makan cokelat ketika mereka sedang diet, justru sebaliknya , ternyata cokelat dapat membantu seseorang untuk menurunkan berat badan berlebih. ??

Semoga Bermanfaat.

Sumber: http://infoherbalis.com/2017/04/faktanya-makan-coklat-setiap-hari-justru-mengecilkan-perut-asalkan.html